1、紫苏叶能够帮助我们治疗感冒,可以用新鲜的紫苏叶和生姜一起煮水喝。2、紫苏叶还有消炎止痛的作用,如果出现了牙疼或者是肚子疼等症状时,可以将紫苏叶捣烂敷在疼痛处。3、紫苏叶还能促进血液循环,对于女性来说,经常吃点紫苏叶还能美容养颜。4、紫苏叶还具有解毒的功效,当食物中毒时,可以取适量的紫苏叶煎汤服下。5、紫苏叶还能增强人体免疫力,预防疾病,特别是流行性感冒,每天早晚各饮用一杯紫苏茶就能达到很好的预防作用。6、紫苏叶还能清热利尿,帮助排除身体内多余的水分,所以它也被称为“天然的泻药”。