1、美容养颜
2、保护心血管
3、预防巨蟹座
4、健脾消食
5、补充维生素
6、增强免疫力
7、降低胆固醇
8、抗氧化
9、清热解毒
1、对于患有胃病的人群来说,最好不要吃红毛丹。因为它含有较多的鞣质,会刺激到肠胃,加重肠胃负担;另外红毛丹中还含有大量的果酸和单宁酸,这些物质进入身体之后,很难被吸收,从而就会导致一些肠胃疾病。
2、糖尿病患者也不能够吃红毛丹。因为红毛丹当中含有非常丰富的葡萄糖和蔗糖,如果吃太多的话,就会引起血糖升高,所以在平时尽量少吃或是不吃。