红薯和水果一起吃是可以的。但是要注意:
1、不能同时食用的食物有红薯和鸡蛋,因为这两种食物都含有丰富的淀粉,如果同时使用会导致肠胃消化吸收功能下降,从而出现腹痛、腹胀等症状;2、红薯不宜空腹食用,否则容易刺激胃酸大量分泌,引起泛酸、烧心等不适感觉;3、红薯也不能多吃,吃太多了容易产生腹胀、打嗝、反酸等现象;4、胃溃疡、十二指肠溃疡、糖尿病患者不宜过多食用红薯,否则会加重病情。5、脾胃虚寒、有胃炎、胃溃疡、便溏腹泻者应少食;6、孕妇不宜多吃红薯,特别是产妇。
红薯和水果一起吃是可以的。但是要注意:
1、不能同时食用的食物有红薯和鸡蛋,因为这两种食物都含有丰富的淀粉,如果同时使用会导致肠胃消化吸收功能下降,从而出现腹痛、腹胀等症状;2、红薯不宜空腹食用,否则容易刺激胃酸大量分泌,引起泛酸、烧心等不适感觉;3、红薯也不能多吃,吃太多了容易产生腹胀、打嗝、反酸等现象;4、胃溃疡、十二指肠溃疡、糖尿病患者不宜过多食用红薯,否则会加重病情。5、脾胃虚寒、有胃炎、胃溃疡、便溏腹泻者应少食;6、孕妇不宜多吃红薯,特别是产妇。