白番石榴和红心番石榴的功效与作用

花卉诊疗

  1、白心番石榴的功效与作用
2、红心番石榴的功效与作用
3、番石榴不仅可以当水果吃,还能做成饮料。它的营养价值也很高,含有多种维生素和矿物质,其中维生素 C 含量是普通番石榴的两倍左右,而且热量低,糖分少,非常适合减肥人士食用。
4、番石榴除了直接食用外,还可以榨汁喝或者制作成沙拉来食用。如果你觉得番石榴的味道比较淡,那么可以加入一些蜂蜜或者冰块调味,这样口感会更好哦!5、番石榴除了能够直接食用之外,还可以制作成果酱、果冻等食品。

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