1、补血益气
2、安神助眠
3、美容养颜
4、抗衰老
5、预防巨蟹座
6、增强免疫力
7、缓解疲劳
8、提高记忆力
9、保护肝脏
1.枸杞桂圆红枣茶不能和绿茶一起喝,因为绿茶中含有大量的鞣酸,会破坏枸杞中的维生素 C,降低营养价值。
2.女性在月经期间最好不要饮用此茶,否则会加重痛经。
3.感冒发烧时也不宜服用。
4.湿热重、舌苔黄的人不宜食用。
5.孕妇及产后腹泻者忌食。
6.体质虚寒的人不适合长期饮用。
7.由于桂圆性温,所以每天不可多吃,否则易上火。