1、枸杞子能补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。
2、大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
3、红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌、抗过敏作用。
4、红枣中含有大量的维生素 C,可以促进皮肤细胞代谢,防止色素沉着,使皮肤白皙,预防色斑。
5、枸杞子和大枣泡水喝,对于人体的滋补功效很多,特别适合那些长期在电脑前工作的人群饮用,能够缓解眼睛疲劳干涩的症状,同时还能提高视力,改善睡眠质量。