1、将藏红花放入杯中,加入开水冲泡。2、等待几分钟后,取出藏红花茶包。3、最后再用热水冲泡饮用即可。
1、先把藏红花放在一个小碗里面。2、然后倒上适量的温水进行浸泡。3、大概过五六分钟就可以直接喝了。4、每天坚持喝三次,效果会更好哦!5、如果想要达到美容养颜的功效,那么就需要连续服用半个月左右才能看得见。6、如果是身体有湿气的话,也可以经常用来泡水喝。7、但是孕妇和女性朋友们尽量不要食用。8、藏红花虽然具有很多种保健作用,但是对于正处于怀孕期间或者是备孕阶段的人群都不建议使用。