1、黑豆浆可以有效的补充雌激素,对于女性来说是一种很好的保健品。2、黑豆浆中含有丰富的植物蛋白质,它能够为人体提供所需要的氨基酸,而且还可以帮助人们增强免疫力,同时也可以预防动脉硬化等疾病。3、黑豆浆中含有大量的维生素 B1,这些维生素 B1都是可以帮助促进人体代谢的重要成分,经常饮用可以改善营养不良的情况。4、黑豆浆具有美容护肤的功效,因为其中含有大量的异黄酮,这种物质是天然的雌激素,长期喝黑豆浆可以让皮肤变得更加细腻光滑。
5、黑豆浆还具有降血压和减肥瘦身的作用,经常饮用可以起到保健的功效。