早餐苹果豆浆鸡蛋能一起吃吗

花卉诊疗

  病情分析:你好,这种情况是可以的。鸡蛋和苹果一起吃不会有毒素产生。指导意见:
建议:1.鸡蛋和豆浆都是很有营养的食物,能够补充人体所需要的各种成分,因此可以一起吃。2.如果担心消化吸收问题,可以先将豆浆煮熟后再打鸡蛋。3.不过最好还是分开来吃比较好,鸡蛋的蛋黄中含有脂肪和胆固醇较多,对于本身胆囊就不太好的朋友而言,还是少吃为妙。4.早餐时候,搭配上馒头、包子等主食类食品,这样才更加健康哦!5.每天坚持按时吃早饭,不仅对自己的身体负责,也是在为家人和孩子树立榜样哦!

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