1、当归泡水喝的功效与作用
2、当归泡水喝有什么好处
(1)治疗痛经
女性在月经期间,身体会比较虚弱。这时候可以适量服用一些当归来调理自己的身体。尤其是对于一些原本就患有痛经的女性朋友们而言,更应该多吃一点当归。如果每个月都能够坚持食用当归的话,那么痛经的症状也会得到很大程度上的缓解。另外还可以改善月经不调的现象,使月经恢复正常。
(2)补血活血
我们知道,女人之所以看起来气色红润有光泽,主要是因为她们的气血充足。但是随着年龄的增长,再加上生活中的一些琐事影响,很容易出现贫血的情况。此时,不妨用当归泡水喝。