1、秋葵含有丰富的维生素 A 和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩;
2、秋葵同时富含类不萝卜素和β-胡萝卜素,可以保护皮肤,减少自由基损伤;
3、黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病;
4、黄秋葵的果胶、多糖有护肝功效,防治便秘;
5、它还富含维生素 C 和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩;
6、黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。