枸杞子泡水喝的功效:
1、具有清肝明目的作用,因为枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素 a 等营养物质,这些成分进入身体之后能够起到保护视力的作用。2、具有滋补肝肾的作用,对于长时间熬夜或者是过度劳累导致的腰酸背痛以及头晕耳鸣等症状都具有一定的缓解作用。3、具有抗衰老的作用,可以延缓皮肤细胞衰老的速度,使人看上去更加年轻化。4、具有美容养颜的作用,因为枸杞中含有丰富的维生素 c,维生素 e 等营养元素,这些物质被人体吸收之后能够起到美白皮肤淡化色斑的作用。