1、沙棘果油具有止咳化痰的作用,对于人体出现的咳嗽气喘等症状都可以起到一定的缓解和治疗效果。2、沙棘果油还能够降低血脂,因为沙棘果中含有大量的不饱和脂肪酸,这种物质在进入身体之后会转变成胆碱,而胆碱是能够促进脂肪代谢的,所以就能够帮助人们降低血液中的胆固醇含量,从而达到了调节血脂的目的。3、沙棘果油还能够预防心脑血管疾病,因为沙棘果油中含有丰富的维生素 E,而维生素 E 又被称为抗氧化剂,它能够清除人体内的自由基,所以就能够起到保护心脏的功效。