1、山药生地粥具有补肾养阴的功效,适用于治疗糖尿病肾病。2、山药生地粥可以降低血压,对于高血压患者来说是非常好的食物。3、山药生地粥能够增强人体免疫力,特别适合老年人和儿童服用。4、山药生地粥可以防止心脑血管疾病发作,比如冠心病、动脉硬化等症状都可以通过吃山药生地粥进行预防。5、山药生地粥还可以起到健脾胃的功效,因为它里面含有大量淀粉酶,这种物质可以帮助消化。6、山药生地粥也可以调节内分泌系统,比如女性朋友出现月经不调或者更年期综合征时,就可以多喝一些山药生地粥。