1、香芹含有大量的铁元素,能够补血益气。
2、香芹还可以清热解毒,尤其是对于夏季天气炎热导致人们出现中暑症状时食用,具有很好的治疗作用。3、香芹还具有杀菌消炎的功效,特别适合口腔溃疡患者食用。4、另外香芹还可以预防巨蟹座和高血压等疾病。5、香芹还具有促进消化和排便的作用,能够起到一定的通便利尿的功效。6、香芹还具有镇静安神的功效,对失眠多梦的人群来说,经常食用香芹能够改善睡眠质量。7、最后需要注意的就是孕妇不宜吃太多的香芹,否则容易引发流产或早产。